シーリングライトを交換したら身体の不調が治った話。
先日、自宅のシーリングライトを交換しました。うちは築15年を超えるマンションということもあって、取り付けられていたシーリングライトは白熱電球でした。紐で引っ張って光量を変えるタイプだったので、使い勝手がよくなかったことと、白色が目に痛いうえに、頭が痛くなってしまうことがあったので、「いつか変えたいな」と思っていました。付け替えて一週間くらい経つのですが、本当に快適になったので、紹介させていただきます。
購入したシーリングライト
ぼくが購入したのはこちらのシーリングライトです。至って普通のシーリングライトですね。うちに元々ついていたのがNationalのものだったので、Panasonicを検討していたのですが、カバーが破れているものが届いたというレビューがいくつかあったので、レビューも比較的安心そうで、価格も安い日立のものにしました。
操作はリモコンで行うオーソドックスなタイプで、明るさと光色を好みに設定できます。スマート家電の様な機能はない、オーソドックスなタイプです。
取り付け簡単！
まず、元々ついていたシーリングを外してみると、白熱灯についていたプラスチックのパーツの一部が粉々になりました笑 何か起きる前に交換することにしてよかったです笑 この取り外すところが一番苦労しましたが、説明書を読んだり、「古いシーリング 外し方」とかで調べてやってみると5分くらいで外せました。
次に取り付けですが、日立のシーリングは3つのパーツに分かれていました。シーリングカバーと、LEDライトと、LEDと天井の配線器具を結合させるアダプターです。このアダプターがとても使いやすくて、取り付けは5分もかからずに終わりました。アダプターに書いてある言葉通りに取り付ければ簡単にできます。
交換した効果は、、
交換してすぐは、うちもやっとシーリングがリモコンになったという嬉しさで大満足でした。（ひもがぶら下がってるのはダサいですよね、、）数日経ってみると、光色を好みに変えられるのが非常に便利で、日中暗い日にも、暖かめの光色に設定すると、目が疲れるようなことはなくなりました。うちは6畳程度なのですが、このシーリングライトで十分な明るさでした。電気代についてはまだ分からないのですが、まだまだこの部屋に住もうと思っているので、長い目で見れば効果はあると思います。
古いシーリングの処分
ちなみに古いシーリングは、管理人さんに聞いてみたところ、粗大ゴミで処分するのが安心だそうです。ぼくはクローゼットに空いているスペースがあったのでまだ捨ててないのですが、処分の仕方は各自治体で違うので、交換する前に調べておいた方が良さそうですね。
まとめ
報告の様な記事になってしまったのですが、ライトを変えるだけでこんなに気分が変わるとは思わなかったので、書かせていただきました。ぼくが購入した日立のものは、現在セール価格のようで、安く買うことができたので、気になる方はチェックしてみてください。古いシーリングのまま過ごしていたり、チラツキのあるシーリングライトを使っている人は、ぜひ交換を検討してみてはいかがでしょうか。
お読みいただきありがとうございました。
